冬季给很多人带来了困扰。因为冬季气候寒冷，给许多疾病肆掠的机会。冬季也是肠胃炎的高发期，导致很多肠胃炎患者到了冬天就发愁。很多肠胃炎患者会出现腹泻、腹痛、呕吐、发热、食欲减退等状况，坐立不安，备受折磨。
那么，为什么寒冷的冬天，肠胃炎会明显加重？怎样有效预防？采取什么方法可以有效的缓解？
肠道对于人体健康很重要！
肠道不仅是人体中重要的消化器官，还是人体免疫的第一道防线。在肠道中有很多的细菌。
正常情况下，肠道内的有益菌可以帮助维持肠道菌群平衡，抵抗病原体的入侵，对维持机体的免疫功能和身体健康起着很重要的作用。
然而随着年龄的逐渐增大，肠道内的有益菌群会不断地死亡，使人体免疫功能大大下降。
冬天如何调理好肠道，预防各种肠炎疾病？
1）加强体育运动锻炼，增强体质，保持心情舒畅，促进胃肠功能的平衡。
2）为避免肠胃不好，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。
3）应注意饮食卫生和个人卫生，不要进食病死牲畜的肉和内脏，肉类、禽类、蛋类等要煮熟后才能食用；也不要暴饮暴食。
4）不要食用含高脂肪，含高纤维的各种肉类和蔬菜、水果；也不要吃变质的食物，以及刺激性比较强的饮料等各种食物；而且还要养成饭前便后洗手的良好习惯。
5）应多饮水或补液防止脱水，适当进食易消化、养胃的食物。如鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水，以保证肠道健康。
6）适量补充乳酸菌饮品，调节肠道菌群。
7）平时要少喝酒，忌一切辛辣刺激性食物，少食多餐，按时吃饭，遵医嘱。
8）若传染性急性胃肠炎要隔离治疗，消毒处理好排泄物。
9）肠炎患者还应卧床休息，注意保暖，不让腹部受凉。
10）加强食品卫生管理，变质及被沙门菌属污染食品不准出售。认真注意食品制作卫生，防止食品被污染。做好水源保护，饮水管理和消毒。
A态基源胶囊——胃肠健康“守护神”
A态基源胶囊中含有人体所需重要的益生菌，主要原料是青春双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及牛磺酸，这是被证明最有效的国际通用配方。人体胃肠道中，有益菌与有害菌之间相互依存、相互制约、微生态系统处于动态平衡状态，当人体遭遇外界环境的各种变化时，菌群的平衡状态就会被打破，这时有益菌数量减少，有害菌数量增加，人体的各种疾病就会接踵而来。
益生菌是一类通过改善宿主肠道微生物菌群的平衡而发挥作用的活性微生物，是人体肠道重要的生物菌，能够促进肠内微生物菌群的生态平衡，具有改善肠道菌群结构、促进肠道中有益菌的增殖。
A态基源胶囊适用于严重便秘腹泻人群、各类肠道疾病人群、免疫力低下人群、易过敏人群、乳糖不耐症人群、中老年慢性病人群、放化疗患者、肝硬化患者。
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