立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。俗话说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”冬令时节是“冬藏”季节，最适宜调养滋补。医院第七届膏方节现已开幕。感兴趣的亲们可以前往咨询预约，有省市名老中医坐诊哦~
在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。但食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
1什么是膏方？膏方，又称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的方剂剂型之一，是一种外观粘稠，入口甘腴的成药，具有滋补，治疗，预防的作用。还能滋补强身、抗衰延年、治病纠偏。膏方立意在于平调、缓图、长效，利用药物的偏胜之性，来纠正人体阴阳气血的不平衡，以求机体达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。
2膏方有什么功效？中医养生学认为：“阴平阳秘，精神乃治”，“脏腑健旺，生机乃荣”。即人的阴阳平衡，脏腑功能健旺，气血充盈流畅是人体健康长寿的根本所在。膏方以中医理论为指导，辨证论治为基础，运用中医的整体观念，通过调养脏腑气血，平衡阴阳，补虚泻实起到滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、未病先防、已病防变的作用。
3膏方的适应症膏方对于体质虚弱、因病致虚、因虚致病，以及慢性、顽固性、消耗性疾患的虚证、虚实兼夹证可一并调治。如：亚健康状态，慢性支气管炎、肺气肿、肺心病，慢性消化道疾病，高血压，糖尿病以及机体免疫力低下导致的各种疾病。
4膏方的适宜人群?无慢性疾病，但身体虚弱，春夏季节经常感冒者(包括老中青小儿各个年龄阶段和男女)，都可服用；
?中青年工作量过大，体力消耗透支过多，难以自行恢复者；
?中老年人体质下降，虽无明显疾病，但常感不适；或中年人工作繁忙操劳，常感疲乏困倦，精力下降和睡眠质量下降者；
?身体有一些慢性病已经恢复或虽未治愈，但病情相对稳定，服用膏方可继续治疗，巩固疗效，改善症状，增强体质；
?亚健康状态者；
?病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后；
?性功能减退者；
?无任何病症，对自身健康有更高要求者。
5膏方的不适宜人群?青少年体质阳热、体格健壮者；
?孕妇，小于4岁的婴幼儿；
?急性疾病和有感染者。如：感冒发热、急性胃肠炎等等；
?慢性疾病急性发作期和活动期。如：慢性胃炎、慢性肠炎的活动期，溃疡病，胆囊炎、结核病等；
?慢性肝炎，转氨酶、免疫球蛋白和抗体很高者。
注意“补虚”不是一蹴而就的，要长期服用、循序渐进才能见功效，膏方进补切记心急，需要放平心态。一剂膏方，服用的时间大约为40—60天。也可以连续服用至精力充沛，症状明显减轻或消失。冬令膏方进补通常从冬至开始服用到第二年的立春。
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