健康小常识怎样预防急性肠胃炎

预防急性肠胃炎的方法

导读:预防急性肠胃炎要从其病因入手,根据多年的临床经验,车国祥明确指出,引发急性肠胃炎的主要原因有不洁的饮食、病菌感染以及药物刺激等等,关于急性肠胃炎的预防可能很多人不了解,下面我们就来对急性肠胃炎的预防方法进行介绍。

急性肠胃炎的4大预防方法

1、养成良好的卫生习惯

许多急性肠胃炎患者疾病是由于病菌的感染,大家一定要养成饭前便后洗手的习惯,尽量避免病菌侵害。

2、避免药物刺激

许多患者在发病前服用过非甾体类抗炎药(阿司匹林等),这类药物会对我们的胃黏膜造成损伤,应尽量避免服用。

3、注意饮食卫生

大家一定要避免进食腐坏变质的食物,隔夜的食物最好避免食用,或者一定要在加热后再食用。

4、避免进食生冷刺激的食物

夏季是急性肠胃炎的高发期,由于天气炎热,大家都喜欢吃一些凉爽的食物或饮品,这些因素往往会刺激我们的胃肠粘膜,引起急性发病,应尽量避免.









































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