急性胃肠炎是急性胃肠黏膜的炎症。急性胃肠炎是一种常见病,特点是有明显的饮食不当病史。如进食污染食物,或暴饮暴食、酗酒、进食生冷或有毒物的历史。本病发病急,病程较短,多发于夏秋季。
本病属于中医“泄泻”、“呕吐”范围。中医认为急性胃肠炎的发生,多为饮食不节,外感风寒署湿之邪所致。饮食过量,宿食内停,过食肥甘,或多食生冷,误食不洁之物,或湿热侵袭,伤及脾胃,脾胃受损,传导失职,升降失常而发病。
1.细菌和毒素的感染
急性肠胃炎常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见,毒素以金黄色葡萄球菌常见,病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼;或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
2.物理化学因素
进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等;或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。
急性胃肠炎并发疾病。
脱水电解质不平衡、肠穿孔、败血症。
进食后数小时至十几小时突然起病,最初表现为上腹不适、疼痛;继则恶心、呕吐、腹泻,食欲明显减退。外感者吐泻急迫。风寒见粪便清稀,水谷相杂,肠鸣腹痛拒按,恶寒;湿热见进食即吐,便泻稀黄有黏液,肛门灼热,小便赤,头痛身热。伤食者呕吐未消化的食物,食人更甚,吐后轻快,嗳气食臭。
调整胃肠气机。
天枢、内关、上巨虚、下巨虚。
风寒加合谷、大椎;伤食加梁门、璇玑;湿热加阴泉、大椎。
着肤灸,每次4穴,每日1~2次,每穴3~5壮,疗程1~3天。在任脉腹部循行线上行灸。
1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
3.为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等。
1.注意卫生:保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。
2.不吃不洁食物:当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。
3.避免刺激:饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激,如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。
4.加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
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