肠胃炎吃什么水果好

得了肠胃炎很辛苦,心情也很低落?小编帮你挑选了两样我们自己的产品介绍给你开开胃吧。

1.富岗红枣:含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2.富岗核桃:干果不能少,核桃中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

再去市场上转一圈,搜罗两样。

1.吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜中含有番茄红素。

2.红色水果:葡萄、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

患者可以根据情况选择合适的水果,对肠胃炎的治疗有好处。不过,水果并不能真正的治愈肠胃炎,想要彻底摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下,更医院治疗。









































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