腹泻是指排便次数增多，粪质稀薄，甚至清稀如水，其中尤以粪便稀薄为重要特征，若排便次增多而粪质成形正常，则不属于腹泻。
伴随着梅雨季节的到来，天气的炎热加之暑湿的夹击，这个时候的食物最容易出现腐败问题。夏季天气炎热，人们贪凉饮冷导致急性胃肠炎高发，如出现恶心呕吐、腹痛腹泻、大便泻下急迫，或泻下不爽、肛门灼热、舌苔黄腻，这些都是湿热的表现，出现这些症状，很多人的第一个反应就是输液服用抗生素，而现在世界卫生组织指出：90%的腹泻不需要服用抗菌药物，国内学者也认为仅有30%的腹泻是因为侵袭性感染，才需要抗生素治疗。
抗菌药物是遏制病菌，调整肠道微生态平衡的重要手段之一，但临床上因腹泻滥用抗生素的现象不少，不但无的放矢，而且抑制了正常菌群的生长，加重菌群失调。急性水样便腹泻患者约占70%，多为病毒或产毒素性细菌感染，国内学者多提出一般不用抗生素，只要做好液体疗法，患者可以自愈。
夏季急性胃肠炎高发，除了饮食注意外，给大家介绍一个最好的成药：藿香正气水，这是中医治疗夏季暑湿感冒或者暑湿腹泻和一些因湿热引起的疾病非常好的成药，具有解表化湿、理气和中的功效，对于治疗发热恶寒、头疼、胸膈满闷、脘腹疼痛、腹痛腹泻、舌苔白腻等症状的效果很好.
藿香正气现在有很多制剂，相对来说还是水剂效果比较好，但水剂相对来说比较难喝，软胶囊可就没有水剂效果好了，但也可以服用。
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